Press "Like" to follow Tilda Publishing on Facebook
Онлайн курс

Чакра-йога–управление внутренним потенциалом,
йога, активизирующая скрытые возможности

полный доступ
Ваш контакт
Оставляя свои контактные данные в этой форме, вы даете свое согласие на обработку персональных данных, с условиями:
договора-оферты на оказание услуг mordovinafit.ru/oferta
Пройти тест-диагностику чакр
Бесплатный тест:
как работают ваши чакры,
определение сильных и слабых сторон личности
Для кого этот курс:

1. для инструкторов по йоге, стремящихся расширить свое знание;
2. для людей интересующихся самопознанием и саморазвитием;
3. для всех, кто любит дыхательные и медитативные практики;
4. для тех, кто увлекается психологией и ищет инструменты для понимания себя и окружающих.



Алена Мордовина астропсихолог, йогатерапевт
Какие задачи решает:

1. Помогает энергетически сбалансировать тело.

2. Даёт ресурс и энергию для:
- здоровья, понимания скрытой выгоды от болезни;
- выстраивания взаимоотношений в семье и на работе;
- построения карьеры, понимания, как реализоваться в социуме;
- построения гармонии и равновесия в жизни;
- активизации своего творческого потенциала;
- развития сверхспособностей.

3. Помогает понять себя, определить свой психотип по чакрам, начать пользоваться теми способностями, которые в вас заложены, и гармонизировать те центры, где энергии мало.

4. Знание психотипа чакральной системы помогает понимать других людей, учит доносить информацию на понятном для них языке.

5. Помогает накапливать энергию и направлять ее в нужное русло в зависимости от ситуации и задачи:
- когда не хватает физических сил и желания двигаться;
- когда нужна энергия, что бы построить личную жизнь;
- для построения карьеры и привлечения денег;
- когда имеются психологические "блоки", например, страх выступления на публике;
- если нужна новая, креативная, нестандартная идея;
- способствует раскрытию интуитивных способностей;
- помогает управлять внутренним состоянием, учит, как легко выйти из конфликтной ситуации, не погружаясь в нее эмоционально.

Чакра-йога – это дополнительный инструмент, позволяющий снять блоки и ограничения на разных уровнях: эмоциональном, ментальном, физическом, наполнить тело энергией, дать ей свободно циркулировать, направляя ее осознанно в ту часть нашей жизни, в которой сейчас все идёт не так, как хочется.
ПРОГРАММА КУРСА
Курс рассчитан на 8 недель
Один урок выполняется в течение недели
урок №1

«Восстановление позвоночника шаг за шагом»
Цель урока:
Снять болевую симптоматику в спине. Позвоночник – это основа, смещение или боль в нем блокируют прохождение энергии для работы с чакрами.

Какие задачи решает:
– диагностика и самокоррекция смещенных позвонков;
– снятие мышечного напряжения;
– устранение боли в спине;
– как помочь себе самостоятельно, без помощи специалистов.
урок №2

«Муладхара чакра, первый энергетический центр»
Цель урока:
Получить информацию о значении первой чакры, о том, как пользоваться энергией этого центра, как справиться со страхами и инстинктами выживания, заложенными в этом центре, получить понимание психотипа первой чакры и того, как общаться с человеком "на его языке".

Какие задачи решает:
– перестать бояться и начать действовать;
– проработать страхи;
– научиться возвращать жизненную энергию;
– научиться определять людей, живущих на энергии первого центра, понимать, как с ними общаться, чего ждать, знать ключевые слова для того, чтобы он мог понять вас.
урок №3

«Свадхистхана чакра, второй энергетический центр»
Цель урока:
Получить информацию о значении второй чакры, о том, как пользоваться энергией этого центра, как научиться получать от жизни удовольствие. Сформировать понимание психотипа второй чакры и того, как общаться с человеком "на его языке".

Какие задачи решает:
– научиться входить в состояние "радость жизни";
– научиться получать удовольствие без вреда для здоровья;
– усиление магнeтизма и привлекательности;
– принятие себя, научиться "дружить" со своим телом.
урок №4

«Манипура чакра, третий энергетический центр»
Цель урока:
Получить информацию о значении третьей чакры, о том, как пользоваться энергией этого центра, как научиться ставить цель и получать результат. Сформировать понимание психотипа третьей чакры и того, как общаться с человеком на "его языке".

Какие задачи решает:
– развитие силы воли;
– формирование стимулов к деятельности;
– постановка и достижение цели.
урок №5

«Анахата чакра, четвертый энергетический центр»
Цель урока:
Получить информацию о значении четвертой чакры, о том, как гармонизировать энергетический центр любви, о том, как перестать разрушать сердечный центр, злясь и обижаясь, и оставить негативную энергию в прошлом. Формирование понимания психотипа четвертой чакры и того, как общаться с человеком "на его языке".

Какие задачи решает:
– ликвидация привязанностей,так как они исходят из страха нехватки чего-либо;
– наработка ощущения внутренней движущей силы;
– устранение чувства вины, обиды, стыда.
урок №6

«Вишудха чакра, пятый энергетический центр»
Цель урока:
Получить информацию о значении пятой чакры, о том, как пользоваться энергией этого центра, как научиться активизировать свой творческий потенциал. Сформировать понимание психотипа пятой чакры и того, как общаться с человеком "на его языке".

Какие задачи решает:
– обретение власти над речью;
– управление голосом, умение выражать свои мысли;
– использование энергии в целях проявления артистизма.
урок №7

«Аджна чакра, шестой энергетический центр»
Цель урока:
Получить информацию о значении шестой чакры и о том, как пользоваться энергией этого центра, как научиться использовать интуицию отдельно от логики, развитии способности быстро переключаться с одного аспекта на другой. Сформировать понимание психотипа шестой чакры и того, как общаться с человеком "на его языке".

Какие задачи решает:
– дисциплинировать волю;
– формирование позиции "стороннего наблюдателя";
– развитие способности направлять внимание в нужное русло;
– активизация интуиции.
урок №8

Итог:
«Практика по всем чакрам»
Цель урока:
Научиться управлять своим внутренним состоянием, как энергетическим, так и психологическим, активизировать и гармонизировать все энергетические центры, получать
ресурс и энергию для разных сфер жизни, достижения результата, здоровья, внутреннего спокойствия и баланса. Помочь понять себя, принять себя, снять запреты, не выполнять чужую программу, которая тянет вниз, жить в мире с собой.

Какие задачи решает:
– подведение итога;
– составление КАРТЫ РАБОТЫ С ЧАКРАМИ;
– определение своих сильных и слабых сторон для того, чтобы начать пользоваться теми возможностями, которые в вас заложены.

Стоимость курса

Частичный доступ
Только видеоуроки по Чакра-йоге
стоимость
3900
Полный доступ к курсу
Все материалы курса
стоимость
10.990
Личное кураторство
+ двух часовая консультация
стоимость
20.900
Формат курса
Видеоформат
8 уроков, практическая часть
Скринкаст
8 уроков, теоретическая часть
Аудиоформат
Звукотерапия, медитации
Рабочая тетрадь
Поддерживающие практики для самостоятельной работы
Уникальность курса
Зачем работать с первой чакрой. Как притягивать чудеса и не стать участником отрицательных событий. Чакра-йога и психосоматика.
МУЛАДХАРА ЧАКРА
с личной консультацией
Ваш контакт
Оставляя свои контактные данные в этой форме, вы даете свое согласие на обработку персональных данных, с условиями:
договора-оферты на оказание услуг mordovinafit.ru/oferta
Тест придет вам на почту
Ваш контакт
Оставляя свои контактные данные в этой форме, вы даете свое согласие на обработку персональных данных, с условиями:
договора-оферты на оказание услуг mordovinafit.ru/oferta
Частичный доступ
Ваш контакт
Оставляя свои контактные данные в этой форме, вы даете свое согласие на обработку персональных данных, с условиями:
договора-оферты на оказание услуг mordovinafit.ru/oferta
Полный курс
Ваш контакт
Оставляя свои контактные данные в этой форме, вы даете свое согласие на обработку персональных данных, с условиями:
договора-оферты на оказание услуг mordovinafit.ru/oferta
с личной консультацией
Ваш контакт
Оставляя свои контактные данные в этой форме, вы даете свое согласие на обработку персональных данных, с условиями:
договора-оферты на оказание услуг mordovinafit.ru/oferta