Press "Like" to follow Tilda Publishing on Facebook
Йога тур и Панчакарма
Как соединить йога тур и Панчакарму

Равнодушным Индия не оставляет никого. Для меня это любовь. Радует всё: энергетика, яркость красок, у сари принт и цвет не повторяются. Захочешь взять на шторки, услада глаз, не получится - тряпочка в одном экземпляре.

▶️▶️Мы едем в йога-тур в Индию с 14 по 29 сентября. Кто хочет продлить лето, соединить йогу, путешествие по Индии и массаж в 4 руки, поехали. Билет пока можно приобрести за 30.000 руб., летим через Эмираты. Подробности тура: http://mordovinafit.ru/kerala

Каждый день - один сплошной кайф. Утром и вечером йога плюс масляные массажи Панчакармы.

Массаж длится час, тебя поливают тёплым маслом. Те, у кого есть боль в суставах, особенно оценят эту процедуру. Также Панкачарма:
- Омолаживает организм;
- Помогает избавиться от лишнего веса;
- Нормализует работу разных систем организма;
- Помогает при артритах и артрозах;
- Способствует выведению токсинов.

И каждый день добавляется что-то новое ещё на час. Широдхара, фут массаж; моё любимое - это простукивание горячими мешочками из трав, их окунают в масло и проходят по всему телу. Я чувствую, как оживают суставы, посылая смайлики в мозг. Каждый день - новый приятный сюрприз.

Каждый год в это время я вожу группы на йогу, даю мягкую терапевтическую практику и Панчакарму. Это прекрасное сочетание практик даёт терапевтический эффект. Мне этой подзарядки хватает на год.

Я типичная Ватта: в плюсе - можно есть и не поправляться. В минусе - слабые суставы, им необходима дополнительная маслянная поддержка в Индии это делать идеально. Получается в 2 раза дешевле, чем пройти ту же процедуру в Москве, это с учётом стоимости йоги, 3-хразового аюрведического питания и всех процедур.

Будем жить в роскошном отеле "Бетсайд Эрмитаж" с огромной зелёной территорией на берегу морской лагуны. Замечательное место для йогатерапевтической практики и прогулок на морском берегу. Также я прочитаю цикл лекций по аюрведе, йогатерапии, психосоматике, пранаяме. Гарантирую, вы полностью обновитесь и зарядитесь.